Preocupación por la salud mental en Argentina: casi 6 de cada 10 encuestados presentan problemas de sueño

Un estudio realizado por el Observatorio de Psicología Social de la Universidad de Buenos Aires (UBA) expuso indicadores preocupantes sobre la salud mental de la población adulta argentina, con elevados niveles de alteraciones del sueño, ansiedad, síntomas depresivos y dificultades para acceder a tratamientos psicológicos.

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La investigación, elaborada a partir de datos recopilados a fines de 2025, analizó la situación de personas de entre 18 y 65 años y reveló que el 58,69% de los encuestados presenta alteraciones del sueño, mientras que un 6,5% registra indicadores de riesgo de desarrollar un trastorno mental.

Uno de los aspectos destacados del informe es la situación de los sectores más jóvenes. Según los resultados, las personas de entre 18 y 29 años y quienes se perciben en sectores de menores ingresos presentan mayores niveles de ansiedad y síntomas depresivos.

Las dificultades económicas y su impacto en el bienestar emocional

El estudio también identificó una importante relación entre las preocupaciones económicas y el malestar psicológico.

Entre quienes manifestaron atravesar situaciones de crisis, el 55,91% mencionó problemas económicos, principalmente vinculados con bajos ingresos y deudas.

Además, el 52,40% de los participantes señaló encontrarse atravesando una crisis vital, lo que refleja la presencia de situaciones personales que afectan su bienestar emocional.

Estos resultados ponen de manifiesto la importancia de considerar las condiciones económicas y sociales al momento de analizar los problemas relacionados con la salud mental.

La mitad de quienes no reciben tratamiento considera que necesita ayuda

Otro de los puntos relevantes de la investigación está relacionado con las dificultades para acceder a la atención psicológica.

El 50,05% de las personas que actualmente no realiza tratamiento considera que necesita asistencia profesional, lo que evidencia una demanda de atención que no está siendo cubierta.

Entre quienes identificaron obstáculos para acceder a estos servicios, el 43,44% mencionó las barreras económicas como una de las principales dificultades.

Esta situación plantea desafíos en materia de accesibilidad a los servicios de salud mental, especialmente para quienes cuentan con menores recursos.

Redes sociales, inteligencia artificial y salud mental

La investigación también abordó el uso de tecnologías digitales y su posible vinculación con el bienestar psicológico.

Los resultados indican que el 97,19% de los participantes utiliza redes sociales, mientras que el 58,98% emplea herramientas de inteligencia artificial.

Los investigadores encontraron asociaciones entre determinadas prácticas digitales y mayores niveles de ansiedad y malestar psicológico.

Sin embargo, aclararon que los resultados no permiten establecer una relación directa de causa y efecto, por lo que no puede afirmarse que el uso de estas tecnologías sea responsable de los problemas detectados.

Mayor vulnerabilidad entre los jóvenes

En relación con el riesgo suicida, el informe identificó indicadores más elevados entre los jóvenes de 18 a 29 años y las personas que perciben contar con menores recursos económicos.

Los resultados refuerzan la importancia de la prevención, la detección temprana de situaciones de riesgo y el acceso a dispositivos de acompañamiento y atención profesional.

En conjunto, el estudio de la UBA ofrece un panorama sobre los desafíos actuales de la salud mental y la necesidad de fortalecer las herramientas de prevención y asistencia, especialmente entre los sectores que presentan mayores niveles de vulnerabilidad.

En Argentina, podes comunicarte de forma gratuita y confidencial las 24 horas del día con la Línea Nacional de Orientación y Apoyo en la Urgencia de Salud Mental al 0800-999-0091