Diabetes: Lamarque reúne a profesionales y comunidad para aprender, prevenir y derribar mitos

En Lamarque se desarrolla una importante jornada de capacitación y concientización sobre diabetes, con la participación de profesionales de la salud y equipos provenientes de distintas localidades del Valle Medio.

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La propuesta combina capacitación, prevención y herramientas concretas destinadas a mejorar la atención y el acompañamiento de las personas que viven con esta condición.

La jefa de DAPA y a cargo de la Dirección del Hospital de Lamarque, Verónica González, explicó que durante la primera jornada la mañana estuvo destinada principalmente a la comunidad científica y a los equipos de salud, con la participación de profesionales de Lamarque, Pomona y otras localidades.

Por la tarde, desde las 15 horas, la actividad se abrió a la comunidad con talleres sobre aplicación de insulina y cuidado de los pies, dos aspectos fundamentales para el manejo cotidiano de la diabetes.

La jornada continuará durante este viernes y sábado, por lo que desde el hospital remarcaron la importancia de que los vecinos se acerquen a participar. Para quienes concurran a la evaluación de pies, se recomendó asistir con calzado y medias cómodas.

Uno de los momentos centrales de la jornada fue la entrevista con la diabetóloga Dra. Adriana Rodríguez, quien brindó información clara y accesible sobre una enfermedad que en muchas ocasiones puede avanzar de manera silenciosa.

La especialista explicó las diferencias entre la diabetes tipo 1 y tipo 2. En el primer caso, existe una destrucción de las células del páncreas que impide la producción de insulina, mientras que en la diabetes tipo 2 el organismo produce insulina, pero los tejidos no logran utilizarla correctamente.

Entre los síntomas que pueden aparecer se encuentran la sed excesiva, necesidad frecuente de orinar, visión borrosa, pérdida de peso injustificada y cansancio.

Sin embargo, Rodríguez advirtió que especialmente en la diabetes tipo 2 estos signos pueden ser leves y pasar inadvertidos durante períodos prolongados, lo que refuerza la importancia de los controles médicos.

ALIMENTACIÓN Y HÁBITOS SALUDABLES

La alimentación también ocupó un lugar destacado durante la charla.

La Dra. Rodríguez aclaró que las personas con diabetes no tienen prohibido consumir frutas como la banana y destacó la importancia de priorizar alimentos que aporten nutrientes y fibra.

También recomendó prestar atención a los productos que llevan las denominaciones “diet” o “light”, ya que estas expresiones no significan necesariamente que se trate de alimentos saludables.

La especialista explicó además que la diabetes tipo 2 puede alcanzar la remisión, especialmente cuando se interviene durante los primeros años mediante cambios sostenidos en la alimentación, actividad física y otros hábitos de vida.

En este sentido, aclaró que se habla de remisión y no de una cura definitiva, debido a que la enfermedad puede reaparecer si vuelven a presentarse los factores que favorecieron su desarrollo.

EL EJERCICIO COMO HERRAMIENTA FUNDAMENTAL

La actividad física fue otro de los ejes destacados.

Rodríguez explicó que los músculos consumen glucosa durante el ejercicio y continúan utilizándola incluso durante el reposo. Por eso, mantener una buena masa muscular constituye una herramienta importante para favorecer el control metabólico.

La especialista también llamó especialmente la atención sobre el incremento de los casos de diabetes tipo 2 en niños, situación relacionada con el aumento del exceso de peso y la obesidad infantil.

Según señaló, Río Negro y Neuquén presentan una prevalencia de obesidad infantil superior a la media nacional, un dato que requiere especial atención tanto de las familias como de los equipos de salud.

Frente a un diagnóstico de diabetes, Rodríguez identificó al miedo como una de las reacciones más frecuentes.

Explicó que muchas personas responden inicialmente con dietas extremadamente restrictivas o cambios bruscos en sus hábitos que luego resultan difíciles de sostener.

Por eso, recomendó avanzar de manera gradual, consciente y sostenida, siempre con el acompañamiento de profesionales de la salud.

Entre los controles que consideró fundamentales mencionó la relación albúmina-creatinina en orina, que permite detectar de manera temprana posibles alteraciones renales, y la hemoglobina glicosilada, una herramienta que permite conocer el comportamiento de la glucosa a lo largo del tiempo y evaluar si el tratamiento requiere modificaciones.

Uno de los mensajes centrales que dejó la Dra. Adriana Rodríguez fue que es posible tener una excelente calidad de vida viviendo con diabetes.

La condición requiere cuidados, controles y compromiso, pero no debe convertirse en un límite para estudiar, trabajar, hacer deporte, proyectar y cumplir objetivos personales.

En ese sentido, la jornada que se desarrolla en Lamarque representa mucho más que una instancia de capacitación profesional. Es también un espacio para aprender, prevenir, derribar mitos y acompañar a quienes viven con diabetes.

A través del trabajo conjunto entre profesionales, equipos de salud y comunidad, la propuesta busca fortalecer el conocimiento y promover herramientas que permitan mejorar la prevención, el diagnóstico y el acompañamiento de las personas con diabetes en el Valle Medio.